¿Qué es la tiroides? ¿Cómo saber si tu tiroides funciona mal?

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En Radio Felicidad te decimos qué es la tiroides y cómo saber si tu tiroides funciona mal, así cómo identificar los síntomas de la enfermedad tiroidea para poder combatirla desde sus inicios sin complicar tu salud ni tu calidad de vida.

Primero queremos explicarte ¿qué es la tiroides? y después los aspectos de cómo saber si tu tiroides funciona mal.

¿Qué es la tiroides? La tiroides es una glándula que regula el metabolismo del cuerpo. Esta determina con qué velocidad se queman las calorías, la rapidez de los latidos del corazón y es la responsable de establecer un equilibrio hormonal.

¿Cómo saber si tu tiroides funciona mal? Las cosas pueden empezar a ir mal cuando su tiroides está bajo o sobre-activa. Si es lenta, se produce muy poca TH, amplificada y produce demasiado.

¿Qué causa ese transtorno en la tiroides? Podría ser la genética, un ataque autoinmune, embarazo, estrés, deficiencias nutricionales o toxinas en el medio ambiente, pero los expertos no están del todo seguros.

¿Cómo se detecta el mal funcionamiento de la tiroides? Si algo altera la salud de la glándula tiroidea pueden ocurrir dos condiciones:

Hipertiroidismo: Cuando la glándula produce hormonas en exceso.

Hipotiroidismo: Cuando la glándula deja de producir la cantidad necesaria de hormonas.

Los dos casos ocurren por un factor inmunológico, en el cual los anticuerpos comienzan a influir en el órgano para que trabaje de una forma inadecuada.

El punto de partida para su detección son las anormalidades que presentan los pacientes en su salud física y emocional.

Los síntomas varían según el tipo de afección pero, en general, son los que dan lugar a la búsqueda de atención médica.

Aunque el hipotiroidismo es más frecuente que el hipertiroidismo, lo cierto es que ambas afecciones deben ser tratadas para que no influyan en el desarrollo normal de la vida del paciente.

A pesar que la mayoría de los síntomas tienen que ver con otras afecciones, se estima que un 10% de la población mundial tiene alguna alteración en su función. Las más afectadas son las mujeres, en especial a partir de los 40 años o después del embarazo.

¿Cómo sospechar del hipertiroidismo? El hipertiroidismo se produce cuando el organismo segrega más cantidad de hormonas tiroideas de la necesaria, lo cual incrementa la tasa metabólica.

Debido a esto, el cuerpo experimenta:

  • Palpitaciones o aumento de la frecuencia cardíaca
  • Incremento de la presión sanguínea
  • Nerviosismo, ansiedad e insomnio
  • Aumento del apetito o pérdida de peso excesiva
  • Cabello y uñas débiles
  • Cansancio muscular
  • Sensibilidad al calor y sudoración excesiva
  • Dificultades en la visión
  • Periodos menstruales irregulares
  • Evacuaciones intestinales constantes
  • Temblores

¿Cómo sospechar del hipotiroidismo? Los casos de hipotiroidismo son hasta cuatro veces más frecuentes que los de hipertiroidismo y está causado por la disminución en la producción de las hormonas de la tiroides.

Por el desequilibrio que esto implica, los afectados padecen síntomas como:

  • Sensación de debilidad o fatiga crónica
  • Intolerancia al frío
  • Pérdida del apetito y aumento de peso
  • Retención de líquidos
  • Presión sanguínea alta
  • Piel fría, seca y áspera
  • Cabello seco y fino y uñas quebradizas
  • Dificultades de concentración y problemas de la memoria
  • Habla y movimientos lentos
  • Irregularidades con el periodo menstrual
  • Dolor en las articulaciones
  • Decaimiento y somnolencia

Tiroides y alimentación

La glándula de la tiroides utiliza yodo para la adecuada producción de sus hormonas. Un aporte deficiente de este nutriente puede alterar su funcionamiento o empeorarlo.

El yodo se puede absorber de forma natural a través de alimentos como:

  • Los ajos
  • Los frijoles
  • El yogur natural
  • El queso y la leche
  • Las algas marinas
  • El rábano picante
  • Las manzanas
  • Las naranjas
  • Las acelgas
  • La cebolla
  • La piña

 

 

Con información de Mejor con Salud

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