¿Celulitis?, ¡amiga por siempre!

¡No puede ser!, durante mucho tiempo estuve con algo llamado, efecto yo-yo, subí y bajé de peso como loca, esto aparte de ocasionarme un poco de estrías, me llenó de celulitis en las piernas,...

¿Qué es la neuropatía diabética y cómo debo tratarla?

Hace un par de días una amiga llegó del doctor con cara de cansancio y algo angustiada, le diagnosticaron neuropatía diabética, termino que jamás había escuchado y ella nos explico en pocas palabras lo qué...

3 enfermedades de corazón poco comunes

Siempre escuchamos sobre los infartos y creo que es la enfermedad de corazón más conocida, si no es que la única (a menos que seas doctor) de la que tenemos conocimiento, ¿apoco no?, pero...

¿Existe alguna técnica para siempre recordar las cosas?

Desde hace un par de años mi retención mental es muy mala, tan mala que olvido cosas que hice hace un par de días, como actué o hasta lo que dije, así que puse...

Cómo lidiar con una persona grosera y necia

En el camino puedes encontrarte con personas groseras, necias o que insistan en hacerte cambiar de opinión a toda costa, pero sin argumentos o una charla sana. Este tipo de personas suelen ser demasiado tercas...

Té de tila, algo más que un relajante

Conocido popularmente como tila, desde siempre se ha utilizado como relajante debido a una serie de cualidades antidepresivas que posee, pero tiene otra cantidad de beneficios para el organismo. ¡Conócelos! AYUDA PARA MITIGAR EL CATARRO Es un...

¿Reflujo?, aquí te decimos qué hacer en caso de padecerlo

Primero debemos entender qué es el reflujo y las causas que lo ocasionan, ¿no? Este una afección en la cual los contenidos estomacales se devuelven desde el estómago hacia el esófago (tubo de deglución). Los...

¿Cuál es la medicina más barata y efectiva? , ¡el ejercicio!

Mi mamá me decía que cuando me sintiera mal saliera a correr, todo esto después de leer un libro dónde se asegura que todas las enfermedades físicas se deben a malestares mentales y la...

Mascotas, ¿contra la depresión?

Si tienes mascotas seguramente entenderás de lo que hablamos, pues no hay ser más bello y que pueda sacarnos una sonrisa que ellas, son la mejor terapia y no lo decimos nosotros, lo dice...

Alimentos que ayudan a limpiar tus dientes

Lo mejor para mantener unos dientes limpios es una adecuada higiene dental, pero también puedes ayudar con algunos alimentos. Acompaña tu higiene dental comiendo saludablemente, amarte es también amar tu cuerpo. Agua Fortalece los dientes y ayuda...