¿Estás enfermo? No vayas a trabajar

¿Eres de los que no faltan al trabajo aunque estés enfermo? Si tu respuesta es afirmativa te vamos a regañar, eso no te hace más responsable o menos productivo, ir a trabajar enfermo incrementa...

Cómo cuidar tu piel en época de frío

El frío puede dañar tu piel, por eso es recomendable tomar más medidas y cuidarla mucho más de lo que haces en el año. ¿Tienes problemas de piel seca, descamación o irritación? Todo esto se...

Conoce los sorprendentes beneficios de la mostaza

Es un condimento muy conocido para ciertos alimentos y quizá el principal ingrediente de tus platillos favoritos, pero… ¿tú conocías qué le puede hacer a tu cuerpo? Relaja tus músculos Si haces ejercicio y quieres relajar...

Alimentos para eliminar la grasa en el abdomen

El abdomen es un área problemática para muchos, sobre todo para las mujeres, acumulamos grasa y por más intentos, no encontramos la forma de eliminarla Algo que puede ayudarte, es la comida, sí, la comida…...

Consejos para que tu cocina sea más funcional

Una cocina bien organizada y funcional te ahorrará muchísimo tiempo y dinero, así te sentirás cómoda de cocinar, disfrutarlo y empezar a una vida más saludable. Son increíbles todos los beneficios que obtendrás al tener...

Alimentos para entrar en calor sin subir de peso

No sufras por el frío, puedes consentirte comiendo delicioso y al mismo tiempo mantenerte calientito. Además, aumentarás tus defensas para evitar enfermedades respiratorias en estos meses de frío.Existe la creencia de que los alimentos que...

Cómo hacer ondas en tu cabello sin tenazas

Si quieres tener unas ondas preciosas en tu cabello sin maltratarlo, aquí te damos algunos consejos para lograrlo. Además, las puedes lograr tan fácil que incluso puedes aplicar estos métodos cuando salgas de viaje y...

Alimentos que contienen más Vitamina C que las naranjas

Esta temporada la Vitamina C ayuda a proteger a tu cuerpo de enfermedades respiratorias. Además, tiene otros beneficios, ayuda a producir colágeno y mejora la absorción del hierro en otros alimentos de origen vegetal.Pero no...

Conoce qué es la “fatorexia”, un trastorno de alimentación

La “fatorexia” un trastorno alimenticio inverso a la anorexia: Las personas se ven delgadas, pero en realidad están excedidas de peso. La principal característica de ésta es que las personas que la padecen tienen un...

Usos de la vaselina que quizá no conocías

La vaselina puede ayudarte a resolver problemas que ni si quiera te habías imaginado.Además, es un remedio muy económico y al alcance de la mano de muchos. Inténtalo y cuéntanos cómo te fue. Ayuda en...