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Alimentos para fortalecer tu sistema inmune

Conocer los alimentos para fortalecer tu sistema inmune te ayudará a prevenir enfermedades y a mejorar tu salud. Por ejemplo, si eres una persona que tiende a resfriarse cuando llega el mal tiempo es...
Caminar descalzo

¿Es malo caminar descalzo?

Caminar descalzo, especialmente a temprana edad, puede ser muy perjudicial. Lo anterior, de acuerdo a Rubén Sánchez-Gómez, investigador de la Universidad Rey Juan Carlos, España.  Según el también director de la clínica Pododinámica, andar descalzo puede...

¿Sabes guardar los alimentos en el refrigerador?

Si quieres saber cuáles frutas deben ser refrigeradas y cuáles no; cómo se deden guardar las verduras; en qué parte deben estar los huevos y los lácteos, sigue leyendo para conocer las respuestas y...

Conoce los beneficios del apio

Además de las propiedades nutricionales y sus usos culinarios, el apio tiene varias bondades terapéuticas que quizás desconoces.   Cultivado desde hace siglos por egipcios, griegos y romanos, el apio no tenía en un principio un...

¿Conoces los beneficios del agua de coco?

Ya no hay que ir hasta la playa para saborear una rica agua de coco. Refréscate y aprovecha sus bondades. 1. Ayuda a eliminar toxinas. Puedes encontrar cerca de 312 miligramos de potasio por cada...

¿Sabes por qué el cerebro silencia los latidos del corazón?

El ser humano es incapaz de escuchar todo el tiempo su propio ritmo cardiaco. Detrás de ello hay una razón muy poderosa: es algo que preserva nuestra salud mental. Neurocientíficos de la Escuela Politécnica Federal de...

¿Qué son los lunares?

¿Qué son los lunares? Conocidos también como nevos, los lunares son pequeñas zonas circulares de nuestra piel ligeramente oscurecidas. ¿Qué provoca su formación? Surgen cuando se agrupa una alta cantidad de células de la piel pigmentadas (melanocitos). Se presentan...

Modifican plátanos genéticamente para que no se pudran

Es la fruta favorita de mucha gente, pero una de las grandes desventajas del plátano es que su cuerpo y cáscara se descomponen muy rápidamente, en cuestión de unos pocos días.  Pero lo anterior podría...

¿Por qué y para qué tenemos pestañas?

Más que una función ornamental, las pestañas desempeñan la función de escudo protector natural de los ojos y evitan que el polvo, las bacterias y la contaminación ambiental entre en contacto con el globo...
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Feria de la Salud en Ecatepec

Grupo Acir en colaboración con la Secretaría de Salud del Estado de México y el municipio de Ecatepec, te invita a la Feria de la Salud para la Mujer, que se realizará el próximo...