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¿Conoces la dieta de la mano?

Uno de los mayores errores que cometemos al alimentarnos, es comer en exceso. Por eso, una buena técnica a seguir es la “dieta de la mano”, sistema que consiste en tomar la medida de...
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¡Alimentos que rejuvenecen!

Según muchos estudios e investigaciones realizadas, las personas que consumen antioxidantes tienen la piel más joven.Sin embargo, surgen las siguientes interrogantes: ¿Qué podemos hacer para que nuestro organismo adquiera antioxidantes?¿El consumo de determinados alimentos...
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¡Rejuvenece tu piel!

Según muchos estudios e investigaciones realizadas, las personas que consumen antioxidantes tienen la piel más joven.Sin embargo, surgen las siguientes interrogantes: ¿Qué podemos hacer para que nuestro organismo adquiera antioxidantes?¿El consumo de determinados alimentos...
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¡Vivir sin paño es posible!

Entre las posibles causas de la aparición del paño están:Tener familiares con pañoEstar embarazadaRecibir terapia de reposición hormonalExponerse excesivamente a la luz del sol.Es importante observar que, muchas veces, el paño se desvanece solo...
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¿Qué es el paño?

El paño es una mancha de color marrón oscuro que se presenta en el rostro, en especial en la mejilla, frente, cuello y sobre el labio superior y que afecta mayormente a las mujeres...
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¡Cuida tus pestañas!

Las pestañas no sólo son para embellecer el rostro, tienen una importante función en la protección de nuestros ojos.La falta de pestañas es un problema médico, debido a que protegen nuestros ojos del polvo...
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¿Ya hiciste tu chequeo mensual?

Recuerda que cada vez debes hacerte tu autoexploración mamaria. De preferencia, la semana siguiente a tu periodo, ya que en esos días no te encuentras tan inflamada e incómoda.Si notas algo extraño, como secreciones,...
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No te vayas a intoxicar estas vacaciones…

Aprovecha de las vacaciones, diviértete, paséate, descansa, y comer rico pero sin riesgos.Aquí unas recomendaciones para que tu y tu familia estén muy sanos, sobre todo si van a la playa y no se...
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¿A dieta de líquidos?

Si eres de los que tiene que hacer grandes esfuerzos para lograr estar en forma, no cometas el error de consumir bebidas para reemplazar la comida. Algunas de ellas son altamente calóricas.Por ejemplo, las...
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¿Estás depre?

Si se descompone la televisión, inmediatamente haces que el técnico la revise y la repare ¿no?. Entonces, ¿por qué cuándo te duele algo no vas al médico?A veces se nos olvida que tan importante...