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Literal, voy a sonar a comercial, pero es cierto, donar sangre es donar vida. La sangres es un liquido fundamental de nuestro cuerpo y no es posible vivir sin ella (lamentablemente aún no se logra...

Diversos estudios han determinado que llevar tu mascota al trabajo contribuye a mejorar la productividad y eficiencia, al tiempo ayuda a reducir el estrés generado en los centros de trabajo. Y aunque actualmente en México...

Sabías que cuando los niños hacen yoga empiezan a adquirir conciencia de su cuerpo, aprenden a reconocer cada una de sus partes, adoptan buenas posturas –así evitan complicaciones futuras–m fortalecen los músculos y adquieren...

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Un hobby es un pasatiempo o actividad que practicas por el simple hecho de que te gusta  –puede ser desde leer, ver películas, pintar o hasta ayudar a otras personas– y lo haces en...

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Es igual para hombres y mujeres, en vacaciones solemos darnos un "break" de todo, entonces le entramos duro y tupido a la comida, nos olvidamos del ejercicio y solo nos dedicamos a "disfrutar". Entiendo que...

Los médicos aseguran que realizar al menos 150 minutos de ejercicio a la semana es beneficioso para la salud, no importa qué tipo de actividad sea, siempre y cuando aumente la respiración y el...

Como bien sabemos, antes de Día de Muertos, en México también celebramos Halloween y uno de los mejores representantes de esta celebración son los zombies, ¿apoco no? Es por ello que el próximo sábado 19...