No soy una persona que sufra de acné, me salen dos que tres granitos cuando como mucha chuchería, de ahí no pasa, pero estás últimas semanas parece que todos los granos que no me habían salido decidieron salir.
Al hacer una visita al doctor me dijo que se debía al calor, sí al calor. El clima caliente, la humedad y la sequedad del aire hacen que nuestra piel tienda a sudar más y deshidratarse, lo que se traduce en un brote de granitos en la piel.
Entonces, ¿por qué salen más granitos en verano?
Por el cambio ambiental, la subida de temperaturas, el exceso de sudor, la humedad o sequedad del ambiente y gracias a los productos que utilizamos y alimentos o bebidas que ingerimos día a día.
Afortunadamente esto tiene solución:
- Bebe mucha agua, esto ayudará a limpiar tu cara y de paso le das un detox a tu cuerpo.
- Intenta no comer cosas grasosas.
- Incluye en tus alimentos frutas y verduras.
- Que el cabello no esté sobre tu cara, el el rozamiento de la piel de la cara con la grasa del pelo va a hacer que se empeoren los granos.
- Recuerda limpiar tu cara todos los días, de ser posible con un jabón neutro antibacterial.
Tener una piel linda y libre de imperfecciones es muy fácil, solo es cosa de adoptar algunos hábitos.
