Desarrollo Personal

Las pestañas pueden resaltar la mirada, cuidarlas no requiere ni tanto esfuerzo, ni mucho presupuesto. Aunque el rimel o máscara de pestañas a veces hace milagros, sabemos que te encantaría tener unas pestañas largas...

La depresión es un trastornoemocional que causa un sentimiento de tristeza constante, puede manifestarse con síntomas psíquicos y somáticos que afectan los sentimientos, pensamientos y el comportamiento de una persona. La Organización Mundial de la...

Nos hemos despedido y desprendido de un año que, a algunas, nos ha causado dolor por la pérdida de un ser amado. Su ausencia se ha hecho más presente durante estas fechas, pero debemos...

Hacer las cosas solo “por hacer” o para complacer a otras personas, en muchas ocasiones nos llevan a ponernos miles de máscaras y estas nos alejan cada vez más de la persona que realmente...

Vivimos rodeados de tecnología, avances y nuevos problemas, el abuso de productos como celulares, tablets, computadoras y televisión están produciendo en niños, adolescentes y adultos dificultades que necesitan soluciones prontas. Seguro en alguna ocasión te...

Hoy reflexionaremos sobre la importancia de agradacer en nuestra vida.   Toma en cuenta que agradecer por todo te hará sentir muy bien contigo mismo.   Agradecer es expresar “Gracias”, esa maravillosa palabra que siempre la guardamos para...

Cuando nos proponemos a introducir nuevas rutinas a nuestra vida o queremos cambiar algo de nuestro día a día, muchas veces no sabemos ni por dónde empezar. Casi siempre lo intentamos, pero en el...

El baile es una gran manera para que la gente de todas las edades logre mantenerse en forma. Además de ser divertido, el baile tiene muchos beneficios positivos para la salud. Bailar es una de las...

Las personas felices se dan cuenta de que la felicidad es una elección. No son rehenes por sus circunstancias y no buscan la felicidad en las personas o posesiones. Ellas entienden que cuando dejan de...

La gratitud por las pequeñas cosas que suceden a diario te hará reflexionar acerca de tu felicidad, aprovecha estos sentimientos renovados para comenzar a experimentar un nuevo comienzo. ¿Qué hay de especial en tener una...