Cómo prevenir el paño en la piel

El paño o melasma es una acumulación de manchas de color café o marrón en el rostro, principalmente en los pómulos, nariz, labios y frente. Suele ser más común en las mujeres, sobre todo en...
Por qué nos vemos más delgados por la mañana

¿Por qué nos vemos más delgados por la mañana?

Te levantas por la mañana. Antes de meterte a la regadera, te miras al espejo. Sorpresa: te ves unos cuantos kilos más delgado que lo acostumbrado. Y en efecto: en realidad somos un poco más...
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¿Qué alimentos se deben refrigerar?

Si bien, utilizamos el refrigerador para evitar que se descompongan ciertos alimentos, hay algunos que se deben conservar en temperatura ambiente. ¿Eres de esas personas que deja todo en el refrigerador? ¿Olvidas dejar la leche...

¿Por qué es bueno tomar café?

El sabor y el aroma del café es una de las mejores opciones para despertar y aunque tiene fama de que es dañino, los beneficios que tiene son realmente sorprendentes. Recuerda que todo exceso es...

¿Por qué es importante conocer tu tipo de sangre?

Siempre es importante conocer bien tu cuerpo en todos los sentidos y hoy nos vamos a enfocar en tu tipo de sangre para comprender ciertas funciones de tu cuerpo y estar preparados para cualquier...

Cómo afecta el frío a tu estómago

Es muy común en época de frío padecer enfermedades respiratorias como gripe, resfriados o tos. Estas enfermedades pueden tener consecuencias en otras partes de tu cuerpo como tu estómago. ¡Cuídate! Esto se debe a que al no...
Remedios naturales para tratar la sinusitis

Sinusitis y remedios naturales para tratarla

La sinusitis es una de las enfermedades más comunes que afecta a muchas personas. Lo bueno es que existen remedios naturales que pueden ayudar a controlar los síntomas de la sinusitis. ¿Qué es la sinusitis? La...

Qué es y para qué sirve la inteligencia emocional

La forma en la que identificas, entiendes y manejas tus emociones correctamente se define como inteligencia emocional. Esta inteligencia te ayuda a mejorar tus relaciones sociales, a lograr tus objetivos, a no tener estrés y...

Consecuencias graves de la obesidad

La obesidad es la causa de muchas enfermedades asociadas como la hipertensión arterial, la diabetes y la hipercolesterolemia. Pero hay una diferencia entre obesidad y sobrepeso y para ello se utiliza el Índice de Masa...

¿Sabes por qué el cerebro silencia los latidos del corazón?

El ser humano es incapaz de escuchar todo el tiempo su propio ritmo cardiaco. Detrás de ello hay una razón muy poderosa: es algo que preserva nuestra salud mental. Neurocientíficos de la Escuela Politécnica Federal de...