El frío puede dañar tu piel, por eso es recomendable tomar más medidas y cuidarla mucho más de lo que haces en el año.
¿Tienes problemas de piel seca, descamación o irritación? Todo esto se puede agravar por el frío.
Estas medidas te ayudarán a que tu piel se encuentre mucho mejor.
Evita bañarte con agua muy caliente
Quizá por el frío quieras más agua caliente, pero esto podría dañar tu piel, provocar lesiones y resecarla.
Procura que sea un baño tibio y no muy prolongado.
No tallarte demasiado
No lo necesitas, mucho menos en estas épocas, elige una esponja suave para pasar un poco de jabón, evita por completo las piedras porosas.
Evita prendas de telas sintéticas
Opta por telas como el algodón, lana o estambre, lo sintético como el poliéster no te ayudará a mantenerte calientita y también puede provocar irritación y dermatitis.
Hidrata tu piel
Es indispensable tomar agua en esta época, además de usar cremas hidratantes incluso en tus labios.
Aliméntate sanamente
Es difícil dada la época, no se trata de que te prives de ciertos alimentos, pero puedes consumirlos en pequeñas porciones.
¡Disfruta esta época sin sufrir!
