Las estrías son un problema común en mujeres y hombres. El embarazo, adelgazar o engordar, cambios en la pubertad son factores para que las estrías aparezcan en nuestro cuerpo sin importar la edad.
Pero no te preocupes existen tratamientos o remedios que nos ayudan a desvanecerlas así que toma nota:
Aceite de ricino
Aplica un poco de este aceite sobre las estrías y da un pequeño masaje con movimientos circulares por unos 10 minutos, envuelve el área con una prenda de algodón y aplica un poco de calor con una botella de agua caliente por media hora mínimo.
Aceite de Almendras
Con este aceite humectaras las zonas afectadas y te ayudará a regenerar la piel, aplícalo después de la ducha.
Aloe Vera
Aplica directamente a la zona afectada el gel de la sábila y deja reposar por 15 minutos. También puedes mezclar el aloe vera con cápsulas de vitamina E y Vitamina A y aplícala todos los días.
Clara de huevo
Bate dos claras de huevo y aplica la mezcla sobre las estrías, deja que seque completamente y enjuaga con agua fría.
Para terminar utiliza aceite de oliva sobre la piel para mantenerla humectada, realiza esto dos veces a la semana.
Antes de utilizar cualquiera de estos ingredientes realiza una prueba en tu piel para evitar alergias o irritaciones.
¿Cómo prevenir las estrías?
- Debes mantener tu peso controlado evita subir y bajar.
- Realiza masajes constantes con aceite de almendras o queratina.
- Una alimentación rica en proteínas.
- Toma mucho agua para mantener tu piel hidratada.
- Evita consumir en exceso alimentos ricos en grasas.
- Aumenta el consumo de frutas y verduras frescas para mejorarla textura y elasticidad de la piel.
- Es momento de hacer ejercicio moderado para mantener la elasticidad de la piel, evita el levantamiento de pesas si detectas que esta actividad te genera estrías.
