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jueves, 25 febrero, 2021
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¡Desvanece las estrías!

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ACIR Online

Las estrías son un problema común en mujeres y hombres. El embarazo, adelgazar o engordar, cambios en la pubertad son factores para que las estrías aparezcan en nuestro cuerpo sin importar la edad.

Pero no te preocupes existen tratamientos o remedios que nos ayudan a desvanecerlas así que toma nota:

Aceite de ricino

Aplica un poco de este aceite sobre las estrías y da un pequeño masaje con movimientos circulares por unos 10 minutos, envuelve el área con una prenda de algodón y aplica un poco de calor con una botella de agua caliente por media hora mínimo.

Aceite de Almendras

Con este aceite humectaras las zonas afectadas y te ayudará a regenerar la piel, aplícalo después de la ducha.

Aloe Vera

Aplica directamente a la zona afectada el gel de la sábila y deja reposar por 15 minutos. También puedes mezclar el aloe vera con cápsulas de vitamina E y Vitamina A y aplícala todos los días.

estriasClara de huevo

 Bate dos claras de huevo y aplica la mezcla sobre las estrías, deja que seque completamente y enjuaga con agua fría.

Para terminar utiliza aceite de oliva sobre la piel para mantenerla humectada, realiza esto dos veces a la semana.

Antes de utilizar cualquiera de estos ingredientes realiza una prueba en tu piel para evitar alergias o irritaciones.

estrias¿Cómo prevenir las estrías?

  • Debes mantener tu peso controlado evita subir y bajar.
  • Realiza masajes constantes con aceite de almendras o queratina.
  • Una alimentación rica en proteínas.
  • Toma mucho agua para mantener tu piel hidratada.
  • Evita consumir en exceso alimentos ricos en grasas.
  • Aumenta el consumo de frutas y verduras frescas para mejorarla textura y elasticidad de la piel.
  • Es momento de hacer ejercicio moderado para mantener la elasticidad de la piel, evita el levantamiento de pesas si detectas que esta actividad te genera estrías.

 

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