Plantas y flores para cuidar la piel

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essential oil and camomile flowers in mortar
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Foto: duskbabe / Depositphotos.com

Hay plantas y flores que pueden ayudarnos en diversos padecimientos dadas sus propiedades.

Sin embargo, ante cualquier duda o síntomas graves, lo mejor es acudir con un médico especialista.

Las plantas pueden ayudarte a combatir dolores de cabeza, cólicos, dolores musculares, y uno de los más populares es el cuidado de la piel. Aquí te dejamos una lista.

Manzanilla

Es ideal para personas de piel sensible, ya que ayuda a suavizar, calmar y desinflamar. Para eso, tómate una infusión de manzanilla que te ayudará a tener una piel más suave, también ayuda con quemaduras solares y erupciones.

Lavanda

Al igual que la manzanilla contiene ingredientes antiinflamatorios y calmantes que ayudan a aliviar irritaciones.

Puedes utilizarla de dos formas, como una infusión fría para calmar erupciones o quemaduras solares, incluso brotes de acné, o aplicar el aceite puro sobre picaduras de insectos para disminuir la comezón.

Avena

Este es uno de los cereales más beneficiosos para la piel, además es una excelente alternativa para usarlo en jabones por sus propiedades suavizantes e hidratantes.

También puedes utilizarlo como mascarilla en una mezcla de agua y aceite que te servirá como exfoliante.

Aloe vera

Es conocido por sus propiedades astringentes, regenerativas e hidratantes, ya que su gel ayudará a cicatrizar.

Utilízalo directamente sobre la piel, ya sea sobre quemaduras, heridas, picaduras de insectos o erupciones alérgicas.

Caléndula

Otra planta que ayuda en la cicatrización es la caléndula, puedes hacer una infusión para curar rozaduras, llagas o úlceras.

Puedes incluso utilizarla como crema o acepte para erupciones o quemaduras de sol.

Menta

Es analgésica y antiséptica, perfecta para la piel con brotes y acné. Utilízala para dar masajes, para ello mezcla 30 gotas de aceite esencial, 120 ml de aceite vegetal con unas hojas de menta, ayuda a las articulaciones adoloridas.

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