No necesitamos intentar convencerte de tener una mascota, ellos son perfectos y amorosos por si solos, pero quisimos hacer esta nota para que supieras los beneficios de tener un amigo de 4 patas (o no humano) en la familia.
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Las mascotas alivian el dolor: un estudio enĀ AnthrozoƶsĀ descubriĆ³ que los adultos que pasan de 5 a 15 minutos con un perrito despuĆ©s de alguna cirugĆa o enfermedad necesitaron menos analgĆ©sicos que aquellos que no estuvieron siendo cuidados por canes.
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Protegen tu corazĆ³n: y no solo de las malas personas, estudios aseguran que las personas que han tenido o tienen gatos tienen menos riesgos de morir a causa de un ataque al corazĆ³n.
El motivo, un gatito puede ayudar a las personas durante un ataque de estrƩs.
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EstarĆ”s mĆ”s atento: el estudio deĀ Anthrozoƶs (mencionado en el punto 1)Ā asegura que los adultos mayores que poseen gatos o perrosĀ tenĆan una mejor funciĆ³n ejecutiva, que aquellos que no tenĆan un compaƱero de 4 patas.
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Una mascota te ayuda a superar el rechazo: suena raro, peroĀ AnthrozoƶsĀ dice que las personas inclinadas a tratar con los animales son mĆ”s propensas a contar con rasgos como la empatĆa.
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Por ende, serĆ”s menos solitario: una mascota puede ofrecer interacciĆ³n social cuando otras personas no estĆ”n presentes o alguien vive solo.
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Ā”HarĆ”s ejercicio!, un perrito, tenga la edad que tenga necesita salir a caminar y eso te incluye a ti con Ć©l/ ella.
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Son una gran defensa contra el estrƩs: (dato curioso) si acaricias a un perrito entre 15 y 30 minutos, los niveles de cortisol (hormona del estrƩs) empezarƔn a bajar.