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lunes, marzo 18. 2024

Ocho principios de Felicidad

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Decía Aristóteles que "el fin último del hombre es la felicidad" y cuánta razón tiene, ¿apoco no? todos los días nos intentamos alcanzarla y ¿quién no?, es una emoción tan poderosa, que nos ayuda a estar más sanos, a tener relaciones personales más positivas y a ser más productivos en el día a día.

¿Cuáles son los principios de la Felicidad? 

SUFICIENTE FE para reconocer la realidad de la presencia de algo mucho más grande.

SUFICIENTE ESPERANZA para apartar la preocupación del porvenir.

SUFICIENTE CARIDAD para reconocer el bien en casa del vecino.

SUFICIENTE PACIENCIA para trabajar hasta el término de tus tareas.

SUFICIENTE VALOR para confesar tus faltas y corregirlas.

SUFICIENTE SALUD para que el trabajo sea un placer.

SUFICIENTES FUERZAS para afrontar las dificultades y vencerlas.

SUFICIENTES INGRESOS para asegurar la satisfacción de tus necesidades.

Wolfgang Goethe.

Pero recuerda, la felicidad también incluye aceptar que no siempre nos tenemos que sentir al 100, es mentalizarnos que “los malos tiempos y el fracaso son inevitables y tener la tranquilidad de saber llevarlos cuando llegan”, explica Marc Reklau, experto en desarrollo personal y autor de ‘Destino Felicidad’.

Y recuerda algo muy importante:

1. Nadie va a darme la felicidad. Sólo yo puedo conseguirla

2. Yo soy un ser único en toda la tierra. Nadie me comprende mejor que yo y nadie sabe mejor que yo lo que necesito.

3. Lo que recibo ahora es lo que sembré ayer. Y lo que siembre hoy, será lo que recibiré mañana.

4. Ni el pasado ni el futuro pueden lastimarme. Sólo el presente tiene valor en mi vida.

5. Sólo yo decido lo que debo hacer en este momento.

6. Sólo en el amor y en la paz interior se puede tomar las decisiones correctas.

7. En mis decisiones tomaré siempre en cuenta el beneficio de los demás.

8. Mi cara es el reflejo de mi estado interior.

9. Soy un hombre al servicio de la humanidad.

10. Yo tengo una misión en la vida: ser feliz y hacer felices a los demás.

La felicidad como bien lo dice Aristóteles, es lo que todos buscamos pero para alcanzarla debemos actuar conforme a nuestra naturaleza humana, no basta con vivir, sino vivir bien. Si olvidamos quiénes somos y cuál es nuestra naturaleza nos corrompemos y es cuando dejamos de asumir la responsabilidad de nuestros actos y sucede que hacemos a un lado la libertad por el libertinaje.

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