¿Cómo identificar los pensamientos negativos (tóxicos)?

Existen momentos en los que cientos de pensamientos llegan a nuestra cabeza, algunos buenos y otros no tantos, en ocasiones los que no son tan buenos tienden a ocupar más espacio y tiempo del...

Beneficios de saltar la cuerda

Este es uno de los ejercicios que más me gustan, o sea, lo puedo hacer donde quiera, no necesito mucho espacio y además termino súper cansada, sí, saltar la cuerda es la manera más...

No dejes para mañana, lo que puedes hacer hoy

La procrastinación es el arte de aplazar los asuntos pendientes, o mejor dicho, dejar para mañana lo que podrías hacer hoy y viene del del latín procrastinare: pro, adelante, y crastinus, referente al futuro. ¿Te suena conocida la palabra? Si...

¿La mujer debe corresponder con un reloj al recibir el anillo de compromiso?

Dicen por ahí que al momento en el que piden la mano de una mujer la costumbre dicta que ella debe regalarle un reloj a su futuro marido.  La razón de esta tradición se basa...

¿Por qué se celebra el “Día Mundial de la Salud Mental”?

Como cada año, cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental con el objetivo de concientizar a la población acerca de los problemas de salud mental que aquejan a...

José María Napoleón en Fiesta Brava Domingo 06 de Octubre 2019

Fiesta Brava Domingo 06 de Octubre 2019 Enrique Hernández Vázquez platico en Fiesta Brava con el maestro José María Napoleón , su trayectoria Taurina y su amistad con el "Príncipe de la Canción" José José.

Cómo proteger a los bebés del frío

Los cambios de temperatura esta época nos recuerda que el invierno que es la estación del año donde pasamos más frío, por lo que tener un bebé y salir con él a la calle...

Reflexión: No te rindas

Era mitad del siglo XIX y se escuchaba en las oficinas de la Escuela Primaria de un pequeño pueblo de Ohio de los Estados Unidos la siguiente opinión: «El niño tiene un leve retraso mental...

Levántate temprano… sin estar cansado todo el día

Aunque quisieras dormir un poco más, las actividades diarias, entre otros factores, te impiden hacerlo. Así que, irremediablemente, te tienes que levantar temprano. ¿No rindes todas tus actividades porque mueres de sueño? Te damos algunos...

¡Ya existe la primera tienda donde puedes pagar con “basura”… y está en México!

“Trash For Food”, es la primera tienda comunitaria en el país, en la que los clientes podrán pagar sus alimentos con basura, sí, con basura. Instalada en la Cima de la Loma, al sur de...