Muchas mujeres evitan verse desnudas por problemas de autoestima, por no sentirse bellas, por inseguridad y por otros tantos motivos.
Pero existen algunas ventajas de hacerlo, de vez en cuando, pararte frente al espejo y admirar cada detalle de ti podría hacerte sentir más segura, bonita y feliz.
¡Estos son los beneficios que podrías perderte si no lo haces!
Beneficios físicos
Es una sensación de libertad y afinidad con la naturaleza o en tu entorno. Si te atreves, puedes hacerlo en alguna playa nudista, ¿te gustaría experimentarlo?
Beneficios emocionales
Tienes que empezar a ver tu cuerpo sin juzgarte a la primera de cambio, verte tal cual eres y admirar lo que más te gusta, y por qué no, mejorar lo que no. De ti de pende.
Te sentirás más segura, con mayor autoestima, además reducirás el estrés y te sentirás plena disfrutando de cómo eres realmente.
Beneficios sexuales
Abrirás muchísimas posibilidades para conocerte mejor, además si tienes un tiempo de hacerlo con tu pareja, sin llegar al acto sexual, puede ser mucho más íntimo que el sexo, es una confianza y desinhibición total.
¿Te atreverías a intentarlo?
