Programa Fiesta Brava Domingo 24 de Septiembre 2017

Fiesta Brava Domingo 24 de Septiembre 2017Enrique Hernández Vázquez y Jorge Espinosa de los Monteros nos tienen toda la información Taurina de las plazas de México y el Mundo.https://soundcloud.com/grupo-acir-518837897/fiesta-brava-domingo-24-de-septiembre-2017 

Programa Fiesta Brava Domingo 17 de Septiembre 2017

Fiesta Brava Domingo 17 de Septiembre 2017 Enrique Hernández Vázquez y Jorge Espinosa de los Monteros nos tienen toda la información Taurina de las plazas de México y el Mundo.https://soundcloud.com/grupo-acir-518837897/fiesta-brava-domingo-17-de-septiembre-2017 

Programa Fiesta Brava Domingo 10 de Septiembre 2017

Fiesta Brava Domingo 10 de Septiembre 2017 Enrique Hernández Vázquez y jorge Espinosa de los Monteros nos tienen toda la información Taurina de las plazas de México y el Mundo.https://soundcloud.com/grupo-acir-518837897/fiesta-brava-domingo-10-de-septiembre-2017 

Cómo enfrentar el estrés postraumático después del sismo

¿Vives con ansiedad y sólo piensas en el qué hubiera pasado, entre otras cosas después del sismo que se vivió en México? No te preocupes, te ayudamos a superar este miedo. El estrés postraumático es...

Cómo actuar en situaciones de crisis

En estos últimos días hemos vivido situaciones que nos han llevado a estar tensos, tristes, cansados y estresados, hemos tenidos momentos en los que simplemente nos queremos rendir y no entendemos lo que está...

Cómo regresar poco a poco a tu rutina después del sismo ❤️

¿Viviste el sismo o tienes familiares y amigos en las zonas afectadas? Compárteles esta información, les puede ser de mucha ayuda. ¿Cómo te sientes? Existen casos de ansiedad y estrés relacionados al trauma después del...

Reflexión: ¡Luchemos por un gran mañana! ❤️

En estos días, no olvides seguir viviendo con amor. No será fácil, pero nos recuperaremos. ¡Valdrá la pena! Compartimos contigo esta reflexión con mucho cariño porque sabemos que la ayuda no sólo será de días,...

Países y empresas nacionales y trasnacionales que están ayudando a México por el terremoto

Ante la tragedia del 19 de septiembre en México, el mundo ha extendido su ayuda de diferentes maneras. Países alrededor del mundo, empresas —nacionales y trasnacionales—, figuras públicas, organizaciones y celebridades han manifestado su...

Cómo puedes ayudar a las personas afectadas por el sismo en México

El sismo de magnitud 7.1 grados Richter registrado ayer en los límites entre el estado de Puebla y Morelos, ha dejado un importante número de personas fallecidas, heridos y graves pérdidas materiales. Hoy más...

Cómo armar un kit de emergencia ante cualquier desastre natural

Un kit de emergencia es de suma importancia para futuras contingencias, ¡no dudes en hacerlo! Te decimos qué elementos debe tener tu kit, ¡hoy es el momento! Agua Guarda agua por persona y por día en recipientes...