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La mejor forma de eliminar la grasa que se acumula en tu cuerpo es con una buena alimentación, pero también puedes darle una “ayudadita” con algunos ejercicios. Si tu problema son las famosas chaparreras, te...

Para muchas personas en el mundo el abrirse a otros o exponerse a nuevas situaciones puede ser un verdadero motivo de estrés o ansiedad, debido a que tienen miedo al rechazo. Ese sentir puede...

Si quieres sentirte bien y mejorar tu estado de ánimo, nada mejor que una buena alimentación y cambios en tu rutina. No tienes por qué sufrir al hacerlo, estos cambios te encantarán si aprendes a...

Fiesta Brava Domingo 15 de Octubre 2017 Hoy Enrique Hernández Vázquez nos da todos los detalles desde la plaza de Nuevo Progreso en Guadalajara, una entrevista con Leo Valadez tras tomar su alternativa como matador,...

Fiesta Brava Domingo 08 de Octubre 2017 Un programa con la mejor información taurina desde la plaza de Nuevo Progreso en Guadalajara. https://soundcloud.com/grupo-acir-518837897/fiesta-brava-domingo-08-de-octubre-2017  

Muchas veces tememos a comprometernos y no solo hablamos del ámbito laboral, también tememos mucho al compromiso amoroso y esto puede hacer que perdamos al amor de nuestra vida. Aquí te damos las claves para...

No es que sea el único factor, pero algo que podrías pensar que es muy saludable y ligero, no lo es tanto. Y es que tomar jugo de naranja contiene las mismas calorías que beber...

Si eres mamá, vas a entender muchas cosas con esta reflexión. ¡No te la puedes perder! Así como no te puedes perder el tiempo valioso con tus hijos. “ Al principio no la noté… Era sábado en...