Desarrollo Personal

La separación con la persona que amamos no es fácil, no importa cuál fuera la razón o los términos en los que quedaron, duele y mucho, pues son muchos los buenos momentos que dejan...

Navegando por la red encontré algo bastante interesante, las 10 claves del algoritmo Google de la felicidad, llamó bastante mi atención, en verdad será posible que una fórmula te ayude a encontrar la felicidad. La...

Suena fácil. primero elige ser feliz, luego piensa en cómo ser feliz. Según la Universidad de Harvard conseguir la felicidad se basa en 6 simples claves y puede ser, nada nos cuesta intentarlo, ¿no? Estos son...

A lo largo de nuestra vida nos hemos encontrado con personas maravillosas e increíbles que sin duda nos han marcado el alma y el corazón, pero de igual manera existen personas que son capaces...

Tener amigos te ayuda a mejorar tu estado de ánimo, ya que sueles tener a personas que te quieren, te cuidan, te escuchan y que comparten contigo todos los momentos, ya sean buenos o...

Comenzar lo que te propones puede ser difícil, pero seguir en el camino y terminarlo puede serlo mucho más. Sin embargo, no significa que sea imposible. ¡Tú puedes! Recuerda que en la determinación, constancia y...

Sonreír es un acto único que puede transformar tu día, transmitir felicidad, agrado, alegría, pero también las sonrisas pueden mostrar mensajes contradictorios. La sonrisa combina cierta mímica y gestos para transmitir un mensaje, aunque no...

Alguna vez escuché "si al decir algo vas a mentir, mejor no digas nada", y cuanta razón tiene esa frase, no importa que tan pequeña o grande sea esta mentira, al final no es...

Muchos hablan sobre salir de tu zona de confort para conseguir lo que deseas, para mejorar como persona y hasta para sentirte mejor emocionalmente. Pero, ¿qué es la zona de confort y cómo salir de...

Muchas veces nos esforzamos mucho en el gimnasio y no vemos resultados, ¿cierto?, pues aveces esto no es suficiente, necesitas incluir hábitos en tu rutina que te harán empezar a notar los cambios. 1.La primera...