Cómo auto apapacharte y sentirte feliz ❤️

En ocasiones pensamos demasiado en los demás o en situaciones que nos ponen de mal humor o tristes. Apapacharte, consentirte y pensar en ti es algo que no haces muy seguido, quizá porque pienses que...

Elige una figura y descubre qué dice de tu personalidad

Todo, todo lo que hacemos y decimos es parte de nuestra personalidad. La personalidad es lo que distingue a una persona de las demás. Somos únic@s, una entidad completa en sí misma. Somos lo que...

10 acciones intencionales para elegir la felicidad hoy

Las personas felices se dan cuenta de que la felicidad es una elección. No son rehenes por sus circunstancias y no buscan la felicidad en las personas o posesiones. Ellas entienden que cuando dejan de...

Los beneficios de bailar que te encantarán

El baile es una gran manera para que la gente de todas las edades logre mantenerse en forma. Además de ser divertido, el baile tiene muchos beneficios positivos para la salud. Bailar es una de las...

10 tips para ser más productivo en fin de semana

La mejor forma de iniciar la semana es con cosas positivas y tareas que nos hagan emprender, ¿apoco no? 1.- Toma una hoja de papel (obligatorio, no en tu cel) y haz una lista con...

5 pasos para eliminar (o por lo menos bajarle) el estrés

Sabías que el 75% de los mexicanos sufren (sufrimos) el síndrome de bornout o fátiga por estrés laboral (OMS), lo cual no solo te tiene de mal humor todo el día, también te mete...

Cómo atraer buenas energías a tu hogar

Nuestra casa debería ser ese lugar al que llegamos y nos olvidamos del mundo exterior, ese pedacito donde todo fluye y estamos en armonía , donde dejamos atrás la monotonía y la rutina, pero...

Frases que jamás debes decir frente a tu jefe

Dato: mantener una relación saludable con el "líder" de donde trabajas (o sea, tu jefe) es primordial para el éxito, por ello debes tener mucho cuidado de las cosas que dices y a quién...

Consejos (muy prácticos) para controlar tu dinero

¡Dinero, dinero, dinero, toma eso dinero! La mayoría de los mexicanos llegamos a un punto en el que nos sentimos desorientados en cuanto a los conocimientos sobre nuestras finanzas personales, ¿o miento? Aquí lo importante no...

¡Deja de quejarte! Te aseguramos que tiene grandes beneficios

¡Ya por favor, deja de ser tan quejumbroso! esto no trae nada bueno, de hecho, puede enfermarte a nivel físico y emocional. Solo necesitas un mes, en un mes los creadores del proyecto Complaint Restraint...