Salud

Las manzanas son una inteligente elección para un refrigerio diario y aquí de decimos algunas ventajas nutricionales:   Una manzana aporta tanta fibra dietética como una porción de cereal integral (30gr). Dos manzanas al día pueden...

El nopal es un fruto que proviene de un tipo de cactus muy visto por la zona de México y Latinoamérica, aquí es considerado un remedio muy popular por sus grandes beneficios a nuestra...

El sabor y el aroma del café es una de las mejores opciones para despertar y aunque tiene fama de que es dañino, los beneficios que tiene son realmente sorprendentes. Recuerda que todo exceso es...

Cuando estamos angustiados o lloramos es común tener una sensación rara en la garganta a la que llamamos "nudo". Pero ¿por qué tenemos esta sensación? En momentos de aflicción nuestro cuerpo lo interpreta como una situación...

Se le consume principalmente en ponche, en conservas o en ate durante el invierno  y es usado para rellenar las piñatas. Sin embargo, es un fruto de fácil cultivo y con un gran valor nutricional. El...

En ocasiones, sudar puede resultar algo incómodo pero aunque no lo creas esto nos da grandes beneficios. Todos lo dÍas sudamos el 10% del agua que tomamos, además este proceso natural tiene como objetivo mantener...

Muchos son los motivos que nos llevan a comer más de lo acostumbrado en temporada de frío y es que nuestro cuerpo sufre una serie de cambios que seguramente no conocías. ¿A que se deben estos cambios? 1.-...

Según un estudio en Reino Unido secar la ropa en el interior de una casa puede causar problemas a las personas con riesgo de asma, rinitis y otras alergias. Los altos niveles de humedad en...

Aunque no lo crean muchas son las personas que sufren de estreñimiento y en verdad no es una sensación nada agradable, por ello aquí te dejamos unos remedios naturales que puedes probar. "Se considera que...

El paño o melasma es una acumulación de manchas de color café o marrón en el rostro, principalmente en los pómulos, nariz, labios y frente. Suele ser más común en las mujeres, sobre todo en...