Remedios naturales contra el estrés

Remedios naturales contra el estrés

Te decimos cuáles son los remedios naturales contra el estrés que van a mejorar tu estado de ánimo y tu salud. Los remedios naturales contra el estrés que te presentaremos son tan sencillos que los...
Imágen predeterminada

Tips para aprovechar el recalentado

Cuando llega la cena de Año Nuevo, todos, sin excepción, nos atascamos como si lleváramos años sin comer. A pesar de eso, sieeempre sobra algo de lo mucho que se cocinó para la noche anterior. Ajá,...
Imágen predeterminada

Beneficios de los frutos secos

Los frutos secos son uno de los alimentos más completos, energéticos y ricos en minerales y nutrientes. Contienen vitamina A, la E, vitaminas del grupo B, ácidos grasos Omega-3; además de minerales como el zinc, calcio,...
Imágen predeterminada

8 consejos saludables para Nochebuena y Navidad

En esta época somos muy dados a comer de más. Y es comprensible porque las delicias culinarias que se acostumbran en la cena de Nochebuena son irresistibles. Así que aquí te compartimos unos consejos para...
Imágen predeterminada

Beneficios de la mandarina

Es temporada de mandarinas, ¿ya conoces todos sus beneficios?    La mandarina es una de las frutas de otoño, que también podemos encontrarlas en invierno.   Y es que el consumo de mandarinas resulta muy beneficioso para el...
Cuida tu vista en días nublados

Cuida tu vista en días nublados

La radiación ultravioleta está presente en otoño e invierno, aún cuando no haya sol.   El cuidado de la vista ante la presencia de rayos ultravioleta y diversas partículas contaminantes que hay en el ambiente debe...
Imágen predeterminada

¿Cuánto tiempo podemos congelar la comida?

Un estudio científico reveló la verdad sobre los alimentos congelados, una de las grandes incógnitas de la vida moderna.   ¿Cuánto tiempo se puede conservar pescado, carne, leche o huevos en el congelador antes de que...
Imágen predeterminada

Feria de la Salud en Iztapalapa

Del 24 al 27 de septiembre  Grupo Acir, la Secretaria de Salud del Distrito Federal y la Delegación Iztapalapa realizaremos la Feria de la Salud para la familia en la explanada de la delegación...
Come peras y cuida tu salud

¡Come peras y cuida tu salud!

La pera es una de las frutas más ricas y saludables. Sigue leyendo y conoce sus propiedades nutricionales.   Esta fruta contiene fibra, lo que ayuda en el adelgazamiento, por tener pocas calorías, más vitaminas, mucha...
Imágen predeterminada

Aceites vegetales que favorecen a nuestro cuerpo

¿Cuántos aceites de origen vegetal conoces? ¿Y cuántos de ellos utilizas con frecuencia? Te interesará saber que hay variedad de aceites vegetales, cada uno con características particulares. ¡Entérate! En Radio Felicidad, te explicamos los diferentes...