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sábado, abril 27. 2024

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¿Cómo desarrollar la inteligencia emocional en los niños?

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La inteligencia emocional significa ser consciente de las emociones que se hallan tras nuestro comportamiento, así como el impacto que ejercen en las demás personas.  Su buena manifestación puede convertirnos en personas integradas socialmente o excluídas,...

Razones por las que no debemos compartir el maquillaje

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Muchas veces entre hermanas o amigas solemos compartir el labial o la sombra de ojos, ¿no?, pero una de las primeras reglas del maquillaje (si no es que la única) es que nunca lo...

La importancia de reinventarnos

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Debemos estar conscientes de que todo cambio ocasiona un desajuste emocional y alguna pérdida, ante la cual debemos estar preparado. Lo que hace a una persona distinta de otra es la manera de enfrentar las...

¿Cómo lograr la postura correcta?

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Lo primero que haremos es definir la palabra postura, que viene del latín "positura": acción, figura, situación o modo en que está puesta una persona, animal o cosa. En palabras médicas, se podría decir...

¿Cómo le hago para tener más energía?

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¿Ya ni un shot de café te ayuda? Si estás cansado todo el tiempo y sientes que no tienes energía, tienes que seguir leyendo, ya que esto son señales que te da tu organismo para...

¡Sé una mujer fuerte e independiente!

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¿Qué es ser una mujer fuerte e independiente? Muchos podrían decir que es una mujer que puede encontrar la felicidad por si mismas, es tener confianza sin esperar el reconocimiento de otros, significa poder expresar...

¿Qué es el lupus, cómo se transmite, existe cura?

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El lupus es una enfermedad autoinmunitaria crónica y compleja que puede afectar las articulaciones, la piel, el cerebro, los pulmones, los riñones y los vasos sanguíneos de manera que provoca inflamación generalizada y daño...

¿Qué es y para qué sirve el Glucagón?

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El glucagón es una hormona que se sintetiza de forma natural en el organismo, para ser más exactos en el páncreas y su principal función es la de aumentar los niveles de glucosa en...

¿Cómo reducir los dolores por migraña?

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Uno de los peores dolores que puedo tener son los de la migraña, ya que no solo es aguantar el mal, regularmente vienen acompañados de nauseas, vómitos y hasta sensibilidad a la luz. Uno de...

Alimentos con ácido fólico

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El ácido fólico es una vitamina perteneciente al complejo B, también conocida como vitamina B9, folatos o folacina, fue descubierta en la década de los 40, y su nombre proviene del latín folium que...