Salud

El agua es vital para el funcionamiento correcto de cada órgano. Los expertos en salud recomiendan beber de un litro y medio a dos de agua al día para mantener el organismo hidratado y...

El té verde es una bebida rica en antioxidantes y nutrientes que benefician de múltiples formas al organismo, siendo un gran apoyo para fortalecer las defensas y prevenir enfermedades.   Además, actualmente se sabe que este...

La lechuga es una hortaliza típica para preparar ensaladas, que es considerada como una planta de propiedades tranquilizantes. En Radio Felicidad te decimos las propiedades de la lechuga:   Una dieta sana incluye de todos los grupos...

Son frutas, pero las usamos en ensaladas, siempre dan una sensación de frescura y son el acompañante perfecto para cualquier comida. No sólo son curiosos a la vista, los aguacates te hace bien. Hay quienes...

Fortalece tu cerebro para agilizar y mejorar la memoria con una rica bebida que contiene nutrientes naturales esenciales. Al igual que todos los órganos del cuerpo, el cerebro requiere de nutrientes para trabajar de forma...

Los expertos aseguran que la flexibilidad laboral es buena para los empleados y para la empresa. Las personas que pueden decidir cuándo y dónde trabajan, de acuerdo a sus necesidades individuales y sus responsabilidades, logran...

La espinaca es un manjar y un tesoro de salud para quien la consume. Inclúyela en tu dieta diaria.   1. Tiene mucha vitamina K, que ayuda a la coagulación de la sangre y la absorción intestinal,...

Evita quedarte con hambre a media mañana o media tarde. A veces por las prisas nos saltamos el desayuno o no comemos apropiadamente. Y para saciarnos, recurrimos a comida poco saludable. Toma en cuenta, que...

  Ya sea porque dormiste poco o mucho, o quizá porque estuviste llorando, los ojos se iflaman y nos dan un aspecto triste y avejentado. A continuación, sencillos remedios caseros que además de efectivos...

La miel de abeja es utilizada principalmente para endulzar y preparar algunos alimentos, pero además de ser rica, nos puede ayudar a mantenernos sanos.   Si bien, aporta pocos minerales y vitaminas, es rica en antioxidantes.   ...