Salud

El agua es vital para el funcionamiento correcto de cada órgano. Los expertos en salud recomiendan beber de un litro y medio a dos de agua al día para mantener el organismo hidratado y...

Son terribles... aparecen y significan un gran impacto en nuestra autoestima y en nuestra salud. Las observamos en la cara interna de las piernas o en la parte posterior de la pantorrilla por un trastorno...

Un estudio científico reveló la verdad sobre los alimentos congelados, una de las grandes incógnitas de la vida moderna.   ¿Cuánto tiempo se puede conservar pescado, carne, leche o huevos en el congelador antes de que...

La lactosa es un tipo de azúcar que se encuentra en la leche y otros productos lácteos. La intolerancia a la lactosa se presenta cuando el intestino no produce suficiente enzima lactasa, con la...

¿Te ha pasado que estás a punto de meterte a nadar en la alberca del hotel y recibes un correo o un mensaje de trabajo? Si tu respuesta es sí, te hace falta una desconexión...

En esta época somos muy dados a comer de más. Y es comprensible porque las delicias culinarias que se acostumbran en la cena de Nochebuena son irresistibles. Así que aquí te compartimos unos consejos para...

Según muchos estudios e investigaciones realizadas, las personas que consumen antioxidantes tienen la piel más joven. Sin embargo, surgen las siguientes interrogantes: ¿Qué podemos hacer para que nuestro organismo adquiera antioxidantes? ¿El consumo de determinados alimentos...

  El pan es un elemento fundamental de nuestra dieta, mas si se trata de pan de grano entero. A pesar de que el pan es uno de los elementos tradicionales básicos de la dieta humana,...

Cuidado con darle rienda a suelta a los excesos en estas fiestas. No abuses de la comida y las desveladas y abusado con presionarte por regresar a la escuela o el trabajo después de...

Es menos difícil para una mujer mostrar sus sentimientos, sobre todo si son de tristeza, pero quizá para un hombre no lo sea tanto. Ya sea por pena, por presión social o porque creemos que...